Kein generischer Plan. Kein Template für alle. Formlab analysiert dein Profil und erstellt einen Wochenplan der sich wöchentlich an deine Realität anpasst.
Sehr. Du gibst Schwimm-, Rad- und Laufstärke an, deinen Wettkampftermin, deine verfügbaren Trainingstage und an welchen Tagen du Hallenbadzugang hast. Kein anderes Tool berücksichtigt das. Jeder Plan wird individuell generiert – kein Template.
Ja. Kein Jahresvertrag, kein Kleingedrucktes. Du kannst monatlich kündigen und wirst nicht weiter belastet. Die verbleibende Laufzeit bleibt aktiv.
Ja. Das System passt Volumen, Intensität und Komplexität der Einheiten automatisch an dein Erfahrungslevel an – vom ersten Sprint-Triathlon bis zum Ironman-Wettkampfathleten.
Im Pro und Elite Plan werden deine Trainingseinheiten direkt in deinen Garmin Connect Account übertragen. Öffne dein Gerät – die Einheit ist da, mit Zonen und Intervallen. Kein manuelles Übertragen.
Im wöchentlichen Check-in gibst du an wie die Woche war. Krankheit, Müdigkeit, verpasste Einheiten – der Plan der folgenden Woche wird automatisch angepasst. Kein verlorener Fortschritt.
Kein generisches PDF. Kein Plan für alle. Deiner.
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Beim Erstellen eines Trainingsplans erheben wir: Alter, Erfahrungslevel, Trainingsziele, Wettkampfdatum sowie sportspezifische Angaben. Diese Daten werden ausschließlich zur Erstellung deines persönlichen Trainingsplans verwendet.
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